• Психологическая настройка на егэ



      Учитывай в работе свои индивидуально-психологические индивидуальности: характеристики характера, тип нервной системы, индивидуальности памяти (заучивания), характера. Это поможет тебе при работе.

      Наметь время на совместное составление плана подготовки на конкретный предмет с родителями (другом/подругой). Назначь себе «заслугу» за составленный план занятий (покупку чего-либо, посещение театра, просмотр кинофильма…)


      То воля, то не воля… Я не знаю как быть, или вполне подчиняться воле родителей, или воле учителей либо потрясающего управляющего?
      Определи свою цель – позитивную и конструктивную, которая работает на успешное будущее.

      Кошмар, я не успеваю приготовиться к экзамену: то погулял, то кинофильм поглядел (увлекательный же!), то друзья позвали... Ну, позанимался, когда время осталось…
      Наметь себе программу действий и составить личный план подготовки к экзаменам: режим дня, питания, отдыха, длительность занятий, исключение случайных причин и т.д.

      В период экзаменов я не могу взять себя в руки, совсем нервничаю. Наверно, как-нибудь сдам экзамены…
      Укреплять нервную систему: упражнения на расслабление, водные процедуры, некие лекарственные препараты (женьшень, родиола – для активности, валериана, пустырник - успокаивающие).

      Я не могу собраться и приступить к работе, потому что не знаю с какого материала начинать исследование? Тяжело войти в рабочий ритм и приступить к занятиям..
      Начинай с самого сложного, с того раздела, который знаешь ужаснее всего. Однако если тяжело "раскачаться", можно начать с того материала, который тебе больше всего интересен и приятен. Может быть, равномерно войдешь в рабочий ритм, и дело пойдет.

      Я как разбитая тележка. Мне постоянно не хватает времени и сил на подготовку к занятиям, частенько засиживаюсь допоздна и не высыпаюсь…
      Составить план занятий. Для начала найти: кто ты - "сова" либо "жаворонок", и в зависимости от этого очень применять утренние либо вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, нужно верно найти, что конкретно сейчас будет изучаться. Не вообщем: "незначительно позанимаюсь", а какие конкретно разделы и темы.

      Мне трудно без помощи других оценить свои способности при подготовке к экзаменам. Я боюсь, волнуюсь, переживаю. Возникает такое чувство, что я ничего не знаю..
      Задолго до экзаменов обсуди с родителями , что конкретно тебе придется сдавать, какие дисциплины кажутся тебе более сложными, почему? Эта информация поможет вместе создать план подготовки, – на какие предметы придется потратить больше времени, а что просит лишь повторения.




      По материалам сайта: http://4ege.ru/novosti-ege/85-psikhologicheskaja-nastrojjka-na-egje.html

 

Свежие поступления:

Первые книжки

    Как правило, первые книжки для детей являются очень маленькими, с небольшим количеством страниц, но вместе с тем яркими, с красивыми рисунками, на которых обычно присутствуют герои и события, происходящие в них. По своему содержанию книжки для маленьких детей достаточно просты, но это не означает, что они глупы и бесполезны.

Причины речевых нарушений

    Ещё в глубокой древности греческий философ и врач Гиппократ видел причину ряда речевых расстройств в поражении мозга. Но подлинное научное подтверждение этому было дано лишь в 1861г., когда французский врач Поль Брока показал наличие в головном мозге поля, специально относящегося к речи, и связал нарушение речи с его поражением.

Как развивается речь ребёнка

    Её появление зависит от многих факторов. Речь начинает формироваться лишь тогда, когда головной мозг, слух, речевой (артикуляционный) аппарат достигнут определённого уровня развития. Но без речевого окружения ребёнок никогда не заговорит. Чтобы у него появилась и правильно развивалась речь, нужна речевая среда. Однако и этого не достаточно. Важно, чтобы у ребёнка появилась потребность пользоваться речью как основным способом общения с близкими людьми и сверстниками.

Развитие речи. Начало начал – автономная детская речь

    Прежде чем перейти к настоящему языковому периоду, ребенок начинает говорить на своем, понятном только ему и близким людям, своеобразном языке. Любая мать сталкивается с первыми «гу», «абу», «ав», «гули», «мо-мо» и пр., а ведь это своеобразный язык ее малыша, который называют «автономной детской речью». Это первые шажки в развитии детского мышления и речи.

Психическое развитие ребенка первого года жизни

    К моменту рождения ребенок готов к активному установлению связей с внешним миром в основном за счет системы рефлексов: пищевых, защитных и ориентировочных. Но без ухода взрослых он не в состоянии удовлетворить ни одной своей потребности. Только постоянный контакт с другими людьми является основой развития младенца.